Jak na asertivitu ilustrační obrázek - MADIO

Jak ovládnout asertivní jednání

Jako ředitel či manažer školy, společnosti, organizace, firmy denně komunikujete s dětmi, rodiči, zaměstnanci, zákazníky, úřady atd., tudíž byste měl být dobrým diplomatem. A zvládání asertivního jednání je proto téměř nezbytností. Pod pojmem asertivní jednání se skrývá takové chování, kterým dokážeme vnutit někomu svůj názor, aniž bychom projevovali známky agrese či nátlaku. „je to umění něco jasně tvrdit…

Syndrom vyhoření ilustrační obrázek - MADIO

Jak předcházet strašáku jménem syndrom vyhoření

Chodíte z práce unaveni? Máte problémy se spaním? Trpíte nedostatkem energie nebo svalovými bolestmi? Cítíte pocit beznaděje? Možná jste BURN-OUT syndromu blíž, než si myslíte. I když se uvádí, že nejčastěji se vyskytuje tento syndrom u tzv. pomáhajících profesí, ohroženi jsou všichni zaměstnanci, napříč profesemi. Spouštěče stresu jsou velmi individuální. Existuje však jeden společný jmenovatel, a…