DVPP: Jak si nastavit osobní hranice a říct „ne“

Jak si nastavit osobní hranice ve škole a mluvit tak, aby se věci nezhoršily
Celodenní trénink pro vaši sborovnu, který dává konkrétní věty, společný rámec a jistotu v náročných rozhovorech s žáky, rodiči i kolegy.

Ve škole se často rozhoduje ve zlomku vteřiny. Právě tehdy pomůže mít po ruce krátké, respektující formulace a domluvený postup, který vás podrží – i když je tlak zvenku. Vše si vyzkoušíte v bezpečném prostředí, kde se oceňují i malé pokroky.

Sejdeme se 18. března 2026

Zamluvit si termín

Kategorie: ,

Popis

Pro sborovny, kde už to není jen „o učivu“

Učitelům, kteří cítí, že už je toho moc

Každodenní drobná ustupování, odkládání nepříjemných rozhovorů a pocit viny při odmítnutí berou energii. Tady si vyzkoušíte, jak držet hranici a zůstat v klidu.

Sborovnám, kde přibývá tření a nejasností

Když každý říká „ne“ jinak (nebo vůbec), vzniká napětí. A „může se u nás říct ne?“. Společný jazyk a jednoduchý rámec přinášejí úlevu i větší předvídatelnost.

Školám, které chtějí vlastní řešení, ne další teorii

Žádné dlouhé modely bez praxe. Konkrétní věty, scénáře a nácvik, které můžete použít hned další den.
Zpětná vazba žákům, která kultivuje třídu MADIO

Nesedí vám termín nebo část programu, napište dole vpravo do chatu a domluvíme se.

Informace v kostce

  • Kdy: 18. března 2026
  • Kde: u vás ve škole; případně dle domluvy v MADIO
  • Délka: 8 hodin
  • Forma: prezenčně (interaktivní seminář)
  • Osvědčení: ano, pro všechny účastníky

Počet účastníků a cena se odvíjí od místa, počtu osob a rozsahu podpory
– vše domluvíme individuálně. Dejte nám vědět.

Proč to funguje

Seminář vychází z více než 15 let praxe práce se vztahy ve třídách a z prevence rizikového chování v běžném školním provozu.

Odcházíte s jasnými formulacemi a domluveným postupem, který snižuje nejistotu v konfliktních situacích. Trénink je postavený na bezpečném nácviku bez hodnocení a na věcech, které už ve škole děláte dobře – jen je společně pojmenujeme a sjednotíme.

Komu tento trénink skutečně pomůže

7 vět „respektujícího NE“ pro klíčové situace
Krátké formulace pro žáka, rodiče, kolegu i vedení. Bez výčitek, bez zbytečného vysvětlování.

3krokový rámec UZNÁNÍ – HRANICE – DALŠÍ KROK
Jednoduchý postup, který pomáhá zklidnit situaci a neztratit se v emocích.

Pracovní listy a checklisty pro přenos do praxe
Ujasníte si své tři hranice, typické situace a to, čemu říkáte ANO, když říkáte NE.

Karty scénářů a bezpečný nácvik + společné výstupy
Krátké modelové situace bez hodnocení, které dávají jistotu do reálných rozhovorů. Společné výstupy a průsečíky ve sborovně.

Rozhovor bez obav - Příprava na setkání s rodiči MADIO

Účastníci kurzů a programů říkají

Často kladené dotazy (FAQ)

  • Nebude to jen další teorie o komunikaci?
    Ne. Většinu času pracujeme s konkrétními větami a situacemi ze školy. Teorie je jen opora, aby dávalo smysl, proč to funguje.
  • Co když jsou kolegové skeptičtí nebo unavení?
    Právě proto je trénink postavený na krátkých „rychlých výhrách“. Nikdo nemusí sdílet víc, než chce a každý si odnese něco použitelného.
  • Kolik lidí může přijít a kolik to stojí?
    Počet účastníků a cenu ladíme podle místa, velikosti sboru a zvoleného rozsahu podpory (např. následné konzultace). Po odeslání poptávky se krátce spojíme a připravíme nezávaznou nabídku na míru – především upravenou o vaše potřeby (není to jen další DVPP).
  • Změní se po jednom dni opravdu něco?
    Nezmění se všechno. Ale často se změní tón rozhovorů a pocit jistoty. Už jen prostor se k tématu bavit začíná být změnou. A to je rozdíl, který je ve škole znát hned.
Jak vést rozhovor mezi žáky, když dojde ke konfliktu MADIO

Říct NE může být klidné a respektující

Domluvme trénink, který pomůže vaší škole držet hranice a přitom zůstat lidská.

Po nezávazném vyplnění formuláře se vám telefonicky ozveme a domluvíme další podrobnosti přímo pro vaši školu.

Jméno: * Zpráva pro nás:
Firma:/škola
Mobil:
E-mail: *

Nebo mi zavolejte přímo

+420 577 775 522
+420 777 716 883
Milana Juríčková

Společně se na to podíváme a určitě něco vykouzlíme :)